Inilah Tips Agar Wajah Tampak Putih Dan Glowing

 

Last Update : Kamis, 05 Desember 2024 | 20:24 WIB

INILAHCARASEHATALAAKU.BLOGSPOT.COM - Ada beberapa cara untuk membuat wajah tampak putih dan bersinar. Hal yang utama adalah memastikan asupan nutrisi dengan gizi yang seimbang setiap hari. Ada beberapa jenis zat gizi yang secara spesifik dapat mencerahkan atau memutihkan wajah serta menjaga kesehatan wajah, seperti vitamin C,E, dan A. Berikut ini caranya :

● Minum banyak air putih sekitar 10-12 gelas per hari untuk menjaga kulit tetap lembut, terhidrasi, dan elastis.

● Gunakan pelembap secara rutin kewajah, leher, dan telinga yang sensitif terhadap sinar ultraviolet dan polusi dari lingkungan

● Pakai krim ultraviolet jika pergi keluar rumah agar kulit terlindungi dari sinar ultraviolet UVA dan UVB yang berbahaya

● Hindari rokok karena nikotin dan banyak kandungan lain yang bisa menyebabkan kerusakan pada kulit dan mempercepat penuaan.

● Lakukan eksfoliasi atau pengelupasan sel kulit yang mati agar bisa muncul sel kulit baru yang lebih sehat.

● Cuci wajah secara teratur & rutin, terutama setelah berpergian dari luar. Gunakan sabun berbahan lembut atau bahan alami agar tidak justru merusak kulit.

● Utamakan bahan alami daripada produk kosmetik yang mengandung banyak bahan kimia buatan.

● Jangan lupa bersihkan wajah dari riasan sebelum tidur agar pori-pori tak tersumbat dan menyebabkan kulit kering.

● Tidur selama 7-8 jam setiap hari agar tubuh punya kesempatan cukup untuk memperbaiki sel yang rusak.

Tindakan Medis Untuk Mencerahkan Kulit Wajah

Selain menggunakan bahan alami dan mempraktikkan kebiasaan baik untuk mencerahkan atau memutihkan wajah, Anda bisa mencoba prosedur medis kosmetik tertentu dengan bantuan dokter dermatologi atau dokter kecantikan, Diantaranya :

● Eksfoliasi dengan alat mekanik atau bahan kimia.

● Suntik pemutih untuk mengurangi jumlah melanin yang membuat warna kulit menjadi gelap.

● Dermabrasi untuk mengelupas lapisan kulit yang rusak dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru.

● Pelaseran permukaan kulit untuk mengangkat lapisan kulit agar terbentuk kulit baru yang lebih sehat.

● Krioterapi dengan mengoleskan atau menyemprotkan nitrogen cair pada wajah yang bisa mempercepat regenerasi sel kulit secara alami.

● Pengelupasan kulit dengan mengoleskan bahwa kimia ke lapisan terluar sehingga terlihat lapisan bawahnya yang lebih muda dan cerah.

Kapan harus ke Dokter ?

Perawatan wajah memang bisa dilakukan secara mandiri dirumah. Tapi sebaiknya ada kunjungan rutin kedokter dermatologi untuk memastikan perawatan yang dilakukan selama ini efektif dan tidak membahayakan, konsultasi dengan dokter juga diperlukan untuk mencerahkan atau memutihkan wajah dengan aman. Bagaimanapun, wajah adalah salah satu bagian terluar tubuh yang penting untuk menunjang penampilan. Kesehatan wajah akan membantu anda lebih percaya diri dalam beraktivitas meningkatkan produktivitas.